RECOVERY CENTER

Här på Recovery by Jirdell erbjuder vi en rad olika behandlingar med det senaste inom teknik och innovation för att bättre och snabbare påskynda din återhämtning. Vi har konkurrenskraftiga priser på såväl massage, IR-bastu, kallbad, kompressionsterapi (NormaTec) och elektrisk muskelstimulation.

INFRARÖD BASTU

Infraröd bastu är ett välkänt verktyg för att behandla värk, återhämta kroppen efter träning och påskynda läkning efter skada. Till skillnad mot den traditionella bastun som värmer upp luften omkring dig, värmer infravärmen dig inifrån vilket främjar cirkulation, uppmjukning och därmed läkning. Hos oss har vi platsbyggt en extra rymlig bastu. Med 2,20 m i takhöjd och plats för upptill 6 personer gör det möjligt för även de större sällskapen att mötas upp på en bastusession.
 
LÄS MER HÄR

KALLBAD

Kylan från ett kallbad gör att blodkärlen drar ihop sig och då dämpas smärtan i musklernas nerver. Det bidrar i sin tur till att ömheten i musklerna minskar efter träning. Tack vare detta kan kroppen återhämta sig snabbare efter fysisk ansträngning. Kallbad och kyla bidrar också till ökad blodcirkulation vilket i sin tur förebygger inflammation i muskler och leder.
 
LÄS MER HÄR

KOMPRESSIONSTERAPI

Den patenterade NormaTec pulsmassagen använder sig av komprimerad luft för att massera dina leder och muskler, samt förflytta vätska vilket leder till snabbare återhämtning. På samma sätt som en massör använder sig av sträckningar och knådningar under en massage kommer systemet repetitivt att pressa samman, pulsera och sedan släppa allteftersom den jobbar sig upp längs det valda området. Vi har det kompletta paketet från NormaTec som är ledande på marknaden med den här tekniken. Man kan välja mellan enheten för ben, höft eller armar när man bokar en session.

LÄS MER HÄR

ELEKTRISK MUSKELSTIMULATION

Optimerar din styrka och uthållighet vid skada eller efter operation, hjälper dig att återhämta dig och bli av med träningsvärk snabbare, samtidigt som den hjälper till att förebygga skador och behandla smärta. Modellen SP 8.0 är flaggskeppet från tillverkarna Compex, som är världsledande inom elektrisk muskelstimulation.

LÄS MER HÄR